HIIT INDOOR

Let's hiit it!

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

INDOOR HIIT TRAINING

1x per week

NIVEAU
BEGINNER-GEVORDERD
GROEPSGROOTTE
TOT 20 DEELNEMERS
DUUR
1 UUR KNALLEN

Naast de outdoor bootcamp trainingen biedt Mozion ook de populaire indoor HIIT-training aan! HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Deze bewezen succesvolle manier van trainen is zoals de naam het zegt zeer intensief en stimuleert maximaal je vetverbranding en je conditie. Ook bouw je door de krachtoefeningen spiermassa op. Tijdens dit uur gaan we helemaal los en haal je het maximale uit jezelf!

WAT IS HIIT?

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Korte krachtblokken van hoge intensiteit zorgen ervoor dat je zowel krachtiger wordt en spieren opbouwt, als dat je vet verbrand en gewicht kwijtraakt. Daarnaast is de combinatie van vele (kracht-) oefeningen met weinig rust een perfecte manier om je conditie te verbeteren.

VOOR WIE IS HIIT GESCHIKT?

HIIT is zowel geschikt voor beginnende als gevorderde sporters. Je kan het namelijk zo zwaar maken als je zelf wilt. Enigszins een basisconditie hebben helpt je wel van begin af aan meteen te knallen maar is niet vereist. Heb je een passend schema nodig? Geen probleem, ook hier wordt rekening mee gehouden!

TARIEVEN

Je betaalt een vast tarief van €100 voor een 10-weeks trainingsblok.

Aanmelden kan via het aanmeldingsformulier of via de Eversports app onder het kopje workshops.

TRAININGSROOSTER

De HIIT wordt van woensdag 22 februari – woensdag 24 april van 20.00 – 21.00 gegeven in de sporthal gevestigd op Bachstraat 101 in Leiden.

De fiets kan overdekt worden gestald en ook de auto kan je gratis voor de deur parkeren.

All-in

€ 100,-

eenmalig voor 10 trainingen
SCHEMAPeriodiek op woensdag
20:00-21:00
LOCATIEBACHSTRAAT 101 LEIDEN
CONTACT INFO06 220 431 41
info@mozion.nl
https://mozion.nl/wp-content/uploads/2021/05/floating_pricing_02.png
https://mozion.nl/wp-content/uploads/2021/05/sign_black.png

KOM LEKKER SPORTEN!WORD STERK EN FIT

Gegarandeerd succes!

bt_bb_section_top_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Volg ons op

INSTAGRAM