HIIT INDOOR

Let's hiit it!

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

INDOOR HIIT TRAINING

1x per week

NIVEAU
BEGINNER-GEVORDERD
GROEPSGROOTTE
TOT 16 DEELNEMERS
DUUR
1 UUR KNALLEN

Bij Mozion bieden we niet alleen geweldige outdoor bootcamp trainingen, maar we presenteren ook met trots onze razend populaire indoor HIIT-training! HIIT, oftewel High Intensity Interval Training, is een bewezen effectieve trainingsmethode die je vetverbranding en conditie naar nieuwe hoogten stuwt, terwijl je spieren opbouwt.

Elk HIIT-uur is een adrenaline-gevulde ervaring waarbij je het maximale uit jezelf haalt. Doe mee en ontdek hoe jij jouw fitnessdoelen kunt overtreffen!Β πŸƒβ€β™‚οΈπŸ’ͺπŸ”₯🌟

WAT IS HIIT?

HIIT, wat staat voor High Intensity Interval Training, is een krachtige trainingsvorm waarbij korte, intensieve workouts worden afgewisseld met momenten van rust. Deze dynamische aanpak heeft meerdere voordelen: het helpt je om sterker te worden, spieren op te bouwen, vet te verbranden en gewicht te verliezen. Bovendien verbeter je je conditie door de combinatie van verschillende krachtoefeningen met minimale rusttijd

VOOR WIE IS HIIT GESCHIKT?

HIIT is geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters, omdat je de intensiteit kunt aanpassen aan jouw eigen niveau. Het is handig om enige basisconditie te hebben, maar het is zeker niet vereist om te starten. Maak je geen zorgen als je begeleiding nodig hebt voor een passend trainingsschema, want wij staan voor je klaar om je hierbij te ondersteunen!

TARIEVEN

Je betaalt een vast tarief van €100 voor een 10-weeks trainingsblok.

Aanmelden kan via het aanmeldingsformulier.Β 

TRAININGSROOSTER

De HIIT wordt van woensdag Β 28 februari t/m Β woensdag 1 mei van 20.00 – 21.00 gegeven in de sporthal gevestigd op Bachstraat 101 in Leiden.

De fiets kan overdekt worden gestald en ook de auto kan je gratis voor de deur parkeren.

All-in

€ 100,-

eenmalig voor 10 trainingen

start 28 februari 2024

!!!VOL!!! inschrijven niet meer mogelijk
SCHEMAPeriodiek op woensdag
20:00-21:00
LOCATIEBACHSTRAAT 101 LEIDEN
CONTACT INFO06 220 431 41
info@mozion.nl
https://mozion.nl/wp-content/uploads/2021/05/floating_pricing_02.png
https://mozion.nl/wp-content/uploads/2021/05/sign_black.png

KOM LEKKER SPORTEN!WORD STERK EN FIT

Gegarandeerd succes!

bt_bb_section_top_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image